Meditaciones generadas
No busques entre las meditaciones que ya existen. Crea la tuya.
Omtana arma la meditación alrededor de tu caso: guion, voz y música. Cada sesión abre con respiración, porque es lo que te lleva antes al estado que buscas.
Sin tarjeta. El catálogo público es gratis siempre.
En video
Cómo se arma una sesión
Escribes lo que necesitas, la plantilla se reparte alrededor de tu tramo y la sesión abre respirando. Son veintitrés segundos.
23 s · con sonido
Eliges de un banco curado de intenciones, o escribes la tuya. Nunca partes de una pantalla en blanco.
Sobre esa base se intercalan tramos escritos para tu contexto. El resto ya está listo, así que la espera es corta.
Eliges quién te habla. Acento, género y tono. Cada voz es un personaje consistente, no una casilla de configuración.
La respiración primero
Cada sesión abre con uno o dos ejercicios de respiración
No es un adorno de entrada. Hay literatura que muestra que ciertos patrones respiratorios llevan al cuerpo a un estado de relajación más rápido que la instrucción verbal sola. Por eso el patrón viene antes del guion, y no al revés.
Los bloques claros ya existen. Solo el punto de color se escribe para ti, y por eso la generación toma menos de un minuto.
Preguntas
Lo que nos preguntan antes de entrar
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Onda de audio, palabras clave y música. Publicamos sesiones completas cada semana, gratis y sin cuenta.
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Tu primera sesión toma menos de un minuto
Dinos qué necesitas hoy y la meditación se escribe alrededor de eso, con la voz que elijas. Si prefieres solo escuchar, el catálogo está abierto.
Sin tarjeta y sin instalar nada.